同等學(xué)力復(fù)習(xí)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)的情況，那么同等學(xué)力申碩成功是需要具備一定的條件的，那么同等學(xué)力申碩成功的要素的是什么呢？

 

 

　一、要有信心

 

　　首先根據(jù)自己的情況確定目標(biāo)，之后就應(yīng)該堅(jiān)定信念，勇往直前．要相信自己能行，因?yàn)樽孕攀沁~向成功的第一步．

 

 

　二、要善于調(diào)整情緒

 

　　復(fù)習(xí)過(guò)程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)的情況，這是很正常的，比如感覺(jué)沒(méi)有進(jìn)步、倒退、沒(méi)有效率等等，這些感覺(jué)都會(huì)影響復(fù)習(xí)效果．要知道學(xué)習(xí)也是循環(huán)漸進(jìn)、曲折上升的過(guò)程，不可能一帆風(fēng)順的．所以要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做情緒的主人，這也是取得成功的關(guān)鍵．能控制自己的情緒是一個(gè)人成熟的標(biāo)志，希望通過(guò)考研能讓你成熟起來(lái)吧．

 

 

　三、多交朋友

 

　　“朋友多了路好走”，考研也是這樣，大家在一起可以互相幫助，互相鼓勵(lì)，共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步．當(dāng)然要找意志堅(jiān)定的研友，這樣不僅有利于學(xué)習(xí)，而且也可以起到調(diào)節(jié)情緒的作用．

 

 

　四、提高學(xué)習(xí)效率

 

　　效果＝效率*時(shí)間，這大家都知道，但很多人在一味地追求效率，一沒(méi)有狀態(tài)就要調(diào)整，然后就成為荒廢時(shí)間的借口．建議大家：沒(méi)有效率，就把時(shí)間耗上！這看似很笨，事實(shí)是，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)也是個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，效率會(huì)隨著你投入時(shí)間而增長(zhǎng)的．據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上80%的成功人士所從事的職業(yè)都不是自己喜歡的，但是只要在一件事情上投入足夠多的時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)慢慢喜歡上它，讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣．

 

 

　五、行動(dòng)

 

　　這是特別重要的。再多的理想，再大的抱負(fù)，不付諸行動(dòng)也只是一紙空談！建議幾點(diǎn)：

 

　　1．堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持，要想今天我一定要做完什么，做不完不睡覺(jué)；

 

　　2．專心，學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，一定要集中精力，切勿三心二意；

 

　　3．集中，不要相信什么細(xì)水長(zhǎng)流，就像背單詞，一天背50個(gè)，第二天再背50個(gè)，幾天下來(lái)后邊沒(méi)記住，前邊又忘了，一天背200個(gè)，連背五天肯定記住很多．建議其他復(fù)習(xí)也一樣，不要一天之中什么時(shí)候都復(fù)習(xí)到，建議集中一段時(shí)間復(fù)習(xí)一科，然后及時(shí)總結(jié)，可以把鞏固復(fù)習(xí)過(guò)的科目作為復(fù)習(xí)后一科中的調(diào)味劑，這樣效果對(duì)會(huì)好些；

 

　　4．不要用太厚的書，天天看著很累，只學(xué)習(xí)就是不見(jiàn)書變薄是很打擊信心的事，非要用厚書可以拆成幾本，一天一本很有成就感；

 

　　5．不要怕累，沒(méi)有任何人是輕輕松松考上研的，不付出努力絕對(duì)不行；

 

　　6．別說(shuō)郁悶，郁悶是偷懶不想干活的代詞；

 

　　7．不要跟別人比，人比人氣死人，自己按部就班復(fù)習(xí)，不要被別人影響；

 

　　8．與申碩無(wú)關(guān)的事情酌情置后，一切以考研為主。